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【企文活动】瑜伽兴趣班开课啦

2015-8-19 17:03:00      点击:

为丰富js5金沙2004cm同事的娱乐生活,由人组中心牵头,251协助组织并开办瑜伽兴趣班。此消息一传出,报名的第一天,就有十几名同事前来咨询,场面异常火爆。

在大家的满心期待下,瑜伽兴趣班于8月17日晚8点半在js5金沙2004cm之家大礼堂正式开课啦!

第一堂课的学习内容是哈他瑜伽。伴随着舒缓的音乐,在瑜伽教练的指导下,大家做好准备活动后,开始了练习。本堂练习课程持续了1个小时,在这段时间里,每位学员都十分投入,认真地完成每一个动作。忙碌了一天的紧张情绪,在规律的呼吸之间,慢慢地放松下来。

课程结束后,心情愉悦的学员们围在一起,交流感受。大家纷纷表示,练习瑜伽真的是放松身心的好方法!希望瑜伽兴趣班能够越办越好!

瑜伽课掠影